top of page

Re-Energize

3 maanden | 6 sessies |
Een reset voor je energie en mindset

Van uitgeput naar energiek - in 3 maanden
Je bent moe. Niet het soort moe dat een weekendje wegslapen oplost. Diep-in-je-botten moe. Je voelt dat je vastloopt in een cirkel van stress en vermoeidheid, en je weet: dit kan zo niet doorgaan.
Maar wat als je over 3 maanden wakker wordt met échte energie? Als je hoofd rustig is, je grenzen helder zijn, en je weer plezier voelt in je dag?

Dat is precies wat dit traject je geeft.

Voor jou als je:

  • Stress-signalen herkent en wil voorkomen dat het escaleert

  • Snel resultaat wil zonder lange commitment 

  • Bereid bent intensief aan de slag te gaan

  • Concrete tools wil die snel werken

​

Wat ga je bereiken in 3 maanden?

  • Je weet waar je energie naartoe gaat - en hoe je die terugkrijgt

  • Je zegt 'nee' zonder schuldgevoel - en voelt je vrij

  • Je herkent stress vroeg - en stuurt meteen bij

  • Je hebt concrete tools - die je dagelijks gebruikt

  • Je voelt je energiek - met ruimte om te ademen

​

Wat krijg je?

  • 6 coachingsessies van 75 minuten

  • WhatsApp ondersteuning tussen sessies

  • Concrete tools die direct werken

  • Persoonlijke opdrachten voor thuis

​

​

​

​

​

JOUW INVESTERING IN JEZELF

​

€1125,- ex. 21% BTW

Betaling mogelijk in 2 termijnen

​

Uit te breiden met transformerende yogasessie tegen gereduceerd tarief

 

 Beperkte plekken beschikbaar.

 

Wil jij weer energie en helderheid voelen?

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan.

Je bent van harte welkom.

Neem contact met mij op:

Enkele keuze
Ik wil een kennismakingsgesprek inplannen
Bel mij terug
Ik wil een yogales boeken

Goed om te weten:

Locatie

De sessies vinden plaats op in mijn praktijk in Alkmaar of in Amsterdam, bij jou op je werk of online. We kunnen ook voor een andere locatie kiezen, zoals een wandeling in de natuur. 

 

Vergoeding van coachingskosten

Coaching is een waardevolle investering in jezelf, en er zijn vaak mogelijkheden om (een deel van) de kosten vergoed te krijgen. Hier zijn enkele opties:

​

1. Werkgeversvergoeding

Veel werkgevers zien coaching als een investering in het welzijn en de ontwikkeling van hun medewerkers. Bespreek met je werkgever of zij (gedeeltelijk) willen bijdragen aan jouw coachingstraject, bijvoorbeeld via:

  • Opleidingsbudgetten.

  • Vitaliteitsprogramma's.

  • Regelingen voor persoonlijke ontwikkeling.

Tip: Ik kan je helpen om jouw werkgever een duidelijke toelichting te geven over de waarde en opzet van het coachingstraject.

 

2. Vergoeding via de zorgverzekering

In sommige gevallen bieden zorgverzekeraars een vergoeding voor coaching, vooral als het gericht is op:

  • Stressreductie of burn-outpreventie.

  • Verbetering van mentale gezondheid.

Informeer bij jouw verzekeraar of jouw aanvullende verzekering coaching dekt.

 

3. Belastingaftrek voor zelfstandigen

Ben je ondernemer of zzp’er? Coaching gericht op zakelijke ontwikkeling, leiderschap of effectiviteit kan onder bepaalde voorwaarden als aftrekpost worden opgevoerd bij de Belastingdienst. Dit geldt bijvoorbeeld voor:

  • Persoonlijke ontwikkeling in het kader van je werk.

  • Verhoging van jouw zakelijke vaardigheden.

 

4. Subsidies en regelingen

Er zijn soms regionale of landelijke subsidies beschikbaar voor persoonlijke ontwikkeling, zoals:

  • Het STAP-budget (indien coachingstrajecten kwalificeren).

  • Andere subsidieregelingen voor vitaliteit of bij-/omscholing.

 

​

Lees meer in de   FAQ

​

​

Vragen? Ik help je graag!

Wil je weten of jouw coachingstraject in aanmerking komt voor een vergoeding?

 

Neem gerust contact op, dan kijk ik met je mee naar de mogelijkheden.

bottom of page