OVER MIJ
Jarenlang was ik de perfecte spil. Werk, vrienden, alles en iedereen kwam op de eerste plaats. Ik functioneerde uitstekend - van buitenaf.
Tot een burn-out en cognitieve long covid me letterlijk dwongen te stoppen.
Plotseling kon ik niet meer. Mijn mind werkte niet meer mee. Mijn lichaam zei 'nee'. Het voelde als een complete ineenstorting.
Maar in die gedwongen stilte begon mijn echte reis naar mezelf.
Ik ontdekte wat ik al jaren had genegeerd: je kunt niet blijven geven vanuit een lege beker.
In mijn herstelproces merkte ik dat alleen maar begrijpen niet genoeg was.
Ik kon wel snappen dat ik voor mezelf mocht kiezen, maar mijn patronen zaten dieper dan mijn gedachten alleen.
Pas toen ik begon te werken met mijn hele systeem - gedachten, emoties én lichaam - begon er echt iets te veranderen. Ik leerde niet alleen anders denken, maar ook anders voelen. En weer écht energie ervaren.
Nu begeleid ik ambitieuze vrouwen die moe zijn van altijd maar doorgaan.
Vrouwen die presteren, voor iedereen klaarstaan, maar voelen dat dit ten koste gaat van hun energie, vrijheid en plezier. Die weten dat er meer mogelijk is, maar niet weten hoe ze daar komen zonder alles overhoop te gooien.
Mijn missie?
Ik geloof dat jij pas echt kunt floreren wanneer je jezelf op nummer 1 zet. Juist dán kun je veel meer betekenen - niet vanuit leegte, maar vanuit kracht.
Ik help je om grenzen te stellen zonder schuldgevoel, je eigen behoeften serieus te nemen, en keuzes te maken vanuit wat jíj wilt.
Zodat je niet hoeft te wachten tot je lichaam STOP zegt. Zodat je de vrijheid ervaart om jouw leven te leiden op jouw manier - met energie, plezier en ruimte om te ademen.
Ik werk niet met snelle oplossingen of oppervlakkige adviezen. Alles is met elkaar verbonden: je gedachten, je emoties, je lichaam, je energie. Daarom combineer ik coaching, mindsetwerk en lichaamsbewustzijn met intuïtieve begeleiding. We kijken samen naar de belemmerende patronen die jou tegenhouden én hoe je ze doorbreekt. Zodat je niet alleen anders gáát leven, maar het ook echt vóelt – in elke vezel van je zijn.
Voel je dat dit resoneert?
Wacht niet langer. Jij bent gemaakt om te groeien, te bloeien en je vrij te voelen. Boek een kennismakingsgesprek en zet vandaag de eerste stap.
Een holistische aanpak voor blijvende verandering
Ik was die vrouw die alles volhield - tot mijn lichaam STOP zei.
Marieke
KLAAR OM VAN OVERLEVEN
NAAR LEVEN TE GAAN?
Bij Ruimtereis Coaching help ik ambitieuze vrouwen die moe zijn van altijd maar doorgaan. Vrouwen die weten dat er meer mogelijk is, maar vastzitten in patronen van presteren, voor iedereen klaarstaan en jezelf wegcijferen.
Ik ben Marieke, NOBCO-gecertificeerd coach met meer dan 25 jaar ervaring in communicatie. Ik combineer strategisch denken met intuïtieve begeleiding, en werk met bewezen methodes zoals Voice Dialogue, NLP, mindfulness en ademwerk.
Misschien herken je dit: je functioneert naar buiten toe prima, maar van binnen voel je je leeg. Je hebt geen energie meer over voor de dingen die je écht leuk vindt. En je weet niet hoe je dit moet veranderen zonder alles overhoop te gooien.
Dat hoeft ook niet. Wat wel nodig is? Dat je leert jezelf serieus te nemen, grenzen te stellen zonder schuldgevoel, en keuzes te maken vanuit wat jíj wilt.
Samen kijken we naar wat jou tegenhoudt en hoe je dat doorbreekt. Niet met quick fixes, maar met duurzame verandering die je voelt in je hele lijf. Zodat je niet alleen anders gaat denken, maar ook anders gaat leven.
Met energie, vrijheid en plezier.
Ben je klaar voor die stap? Boek een kennismakingsgesprek en laten we beginnen. Je bent zo welkom!
Mijn opleiding en werkwijze
Ik ben NOBCO-gecertificeerd coach met meer dan 25 jaar ervaring in communicatie.
Wat mij uniek maakt? Ik combineer strategisch denken met intuïtieve begeleiding. Samen onderzoeken we niet alleen wát er speelt, maar ook hóe je dat voelt in je lijf. Zo werk je aan duurzame verandering - op een manier die bij jou past.
Met een brede achtergrond in persoonlijke ontwikkeling én communicatie breng ik unieke perspectieven samen om jou optimaal te begeleiden. Mijn ervaring als communicatieadviseur heeft me geleerd hoe belangrijk het is om helderheid en verbinding te creëren – zowel met anderen als met jezelf. Dit vormt de basis van mijn aanpak als coach.
Daarnaast heb ik een een brede, door NOBCO geaccrediteerde coachopleiding doorlopen, een stevige basis als yogadocent, een jaartraject meditatie bij Jan Geurtz gevolgd en een NLP practioner-opleiding afgerond. Ik heb veel ervaring met ademwerk en mindfulness, krachtige technieken die een diepgaande verbinding creëren tussen lichaam en geest en bijdragen aan innerlijke balans en rust.
Samen onderzoeken en ontdekken we wat voor jou werkt. In mijn begeleiding maak ik gebruik van verschillende methodes en technieken, waaronder Voice Dialogue, oplossingsgericht coachen, The Work van Byron Katie, en Transactionele Analyse (TA). Ik pas ook interventies toe uit NLP, Rationeel Emotieve Therapie (RET) en Acceptance & Commitment Therapy (ACT).
Met mijn gecombineerde expertise in communicatie en persoonlijke ontwikkeling help ik je niet alleen om jezelf beter te begrijpen, maar ook om je wensen en behoeften helder naar buiten te brengen. Zo werken we samen aan duurzame verandering en groei – op een manier die bij jou past.